『스와라 요가』는 신채 네의 프라나 원리의 작용, 프라나, 프라나의 기능을 완전하게 분석한 고대 힌두의 과학이자 기술인 스와라 요가를 분석한 책이다. 스와미 쉬바난다의 《스와라
- 저자
- 스와미 쉬바난다
- 출판사
- 여래
- 출판일
- 2015-01-30
당신이 그동안 들어왔던 식품첨가물에 대한 이야기는 모두 잊어라!값싼 원료를 보기에 좋고, 맛도 좋은 가공식품으로 만들어준다는 ‘마법의 가루’ 식품첨가물. 지금까지 우리는 TV, 언론과 책, 그리고 지인들에게서 식품첨가물의 위험성에 대...
- 저자
- 최낙언 저
- 출판사
- 예문당
- 출판일
- 2013-11-14
병원 가지 않고 100세까지 건강하기 위한 내 몸 사용설명서허리, 목, 어깨… 온몸이 아픈 원인은 근육의 감소에 있다내 나이에 맞는 ‘4050 운동법’으로 쉽고 빠르게 근육을 키우자!한국 배우 최초로 아카데미 여우조연상을 수상하며 최...
- 저자
- 오세욱 저
- 출판사
- 페이퍼버드
- 출판일
- 2021-09-03
[가정과생활] 내 몸에 꼭 필요한 영양소는 무엇일까?
정옥선
모아북스 2015-08-01 교보문고
『내 몸에 꼭 필요한 영양소는 무엇일까?』는 평상시 우리가 섭취하는 영양소가 우리 몸에 어떤 작용을 하는지, 나아가...
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[가정과생활] 내 몸을 살리는 글리코 영양소
이주영
모아북스 2015-07-17 교보문고
글리코영양소는 당질의 일종으로서 세포의 건강에 결정적인 영향을 미친다. 불건전한 식단으로 글리코영양소가 부족해질 때...
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[가정과생활] 헌혈, 사랑을 만나다
이은정
행복에너지 2015-06-14 교보문고
간호사가 들려주는 세상에서 가장 아름다운 ‘나눔’ 이야기『헌혈, 사랑을 만나다』. 저자 이은정은 현재 전북혈액원의 ...
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[가정과생활] 내 몸의 슈퍼닥터를 만나자
이재철
북마크 2015-06-13 교보문고
‘내적 치유력’을 찾아 내 몸의 건강을 지키자! ‘기능의학’은 증상 치료가 아닌 병의 원인에 주목하고, 기능의학적...
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[가정과생활] 내 몸을 위한 아몬드 사용 설명서
이노우에 히로요시
팬덤북스 2015-05-26 교보문고
《내 몸을 위한 아몬드 사용 설명서》는 엄청난 효능에도 불구하고 고열량 식품으로 분류되어 외면당하기 일쑤였던 아몬드...
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[가정과생활] 나는 어깨통증 없이 산다
이효근
건강다이제스트사 2015-05-01 교보문고
《나는 어깨통증 없이 산다》는 목, 어깨, 팔 통증 치료의 새로운 패러다임을 제시한 책이다. 목디스크, 오십견, 회...
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[가정과생활] 침향
장홍래
책과나무 2015-04-28 교보문고
총 4장으로 구성된 이 책에는 침향의 정의 및 분류, 진짜 침향 구별법, 침향의 올바른 문향법이 담겨 있으며, 마지...
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[가정과생활] 몸부터 챙겨야 할 시간
고만재
이다 2015-04-20 교보문고
이 책은 운동비법이나 과학적인 건강법을 제시하지 않는다. 건강책이기는 하지만 에세이처럼 읽히고, 읽는 동안 자연스럽...
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[가정과생활] 당신이 몰랐던 지방의 진실
콜드웰 에셀스틴
사이몬북스 2015-04-15 교보문고
당신은 채식이 건강에 좋다는 말을 많이 들었을 것이다. 그리고 육식을 함께해야 건강하다는 반대의 의견도 들었을 것이...
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[가정과생활] 남자의 어깨를 완성하는 절대 10분
정주호
비타북스 2015-04-15 교보문고
『남자의 어깨를 완성하는 절대 10분』은 타고난 골격의 한계를 극복하고, 남자라면 누구나 한번쯤 꿈꿔보았을 ‘어깨 ...
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