[자기관리] 하루에 한 걸음씩 행복해지기

티머시 골웨이,에드 한젤릭,존 호턴 공저

나비스쿨(NAVI SCHOOL) 2023-05-10 YES24

* 도대체 왜 이 좋은 방법을 널리 알리지 않는 거죠? * 전 세계 17개국 200만 부의 베스트셀러 저자이자 살아있...

[자기관리] 내향형 영어의 비밀 : 그동안 우리는 왜 외향형처럼 공부했을까?

일간 소울영어 저

위너스북 2023-04-30 YES24

내향성이 소심함으로 해석되어 자책했던 이들에게자기 이해와 위로, 용기를 주는 영어 공부법!과거에는 영어를 배우고 싶다...

[자기관리] 내 머릿속 생각 끄기 : 보이지 않는 세계가 내 세상을 망치기 전에

체이스 힐,스콧 샤프 공저/송섬별 역

윌북(willbook) 2023-04-28 YES24

우울, 불안, 강박, 걱정, 미루기, 불면증을 멈추는 생각 끄기 심리 전술 내 일상의 발목을 잡는 ‘오버씽킹’에 대...

[자기관리] 작은 생물에게서 인생을 배운다 : 자연이 알려준 나를 사랑하는 법

래니 샤 저/김현수 역/최재천 감수

드림셀러 2022-10-28 YES24

자연이 알려준 ‘나를 사랑하는 법’우리가 살고 있는 이 세계는 날이 갈수록 더욱더 빠른 변화를 맞고 있지만, 자기 돌...

[자기관리] 성공한 사람들의 기상 후 1시간

벤자민 스폴

센시오 2021-12-27 교보문고

세계적 명사 64명의 기상 후 1시간 루틴 성공한 사람들은 아침 시간을 어떻게 보낼까? 이 물음에 대한 답을...

[자기관리] 하루를 48시간으로 사는 마법

이재은

비즈니스북스 2021-12-17 교보문고

“무심코 허비했던 당신의 하루를 되돌려드립니다!” ‘방송국 헤르미온느’ 이재은 아나운서가 알려주는 6가지 마법의...

[자기관리] 불안해 보여서 불안한 당신에게

한창욱 저

레몬북스 2021-09-10 YES24

열심히 살아도 한없이 불안한 청춘에게마음속 불안이 사라지는 마음챙김 심리학 지금 이 순간, 삶이 고달픈 모든 청춘을 ...

[자기관리] 말버릇의 힘

나이토 요시히토 저/김윤경 역

비즈니스북스 2021-09-07 YES24

“모든 좋은 일은 말버릇에서 시작된다!”63가지 심리실험으로 증명된따라 하기만 해도 삶이 180도 바뀌는 말버릇의 힘...

[자기관리] 뭘 해도 운이 따르는 사람들의 10가지 습관

우에니시 아키라

센시오 2021-06-14 교보문고

“나도 운이 좋아지고 싶다!” 심리학 박사가 밝혀낸 평생 운이 따르는 사람들의 습관 유독 하는 일마다 잘...

[자기관리] 필요가 피로가 되지 않게

인나미 아쓰시

필름(Feelm) 2021-06-10 교보문고

“내 인생에 이런 게 정말 필요할까?” 매일같이 원고를 마감하는 잘나가는 서평가의 ‘군더더기 없는 인생’을 ...