자기관리
성숙한 어른이 갖춰야 할 좋은 심리 습관

성숙한 어른이 갖춰야 할 좋은 심리 습관

어제보다 확실하게 더 나은 내가 되는 법, 그 33가지 심리 습관! 생각을 바꾸고 세상까지 바꾸는 마법이 있다. 바로 심리학이다. 이 심리학이라는 마법을 잘 활용하면 최소한의

저자
류쉬안
출판사
다연
출판일
2020-05-11
나는 이제 마음 편히 살기로 했다

나는 이제 마음 편히 살기로 했다

아무도 제대로 가르쳐 준 적 없는 스트레스 해소 실전 비법 하루 수면 7시간, 아침 산책 15분, 몸풀기 운동 10분, 잠들기 직전 3줄 긍정 일기… 지치고 힘들 때마다 바로바

저자
가바사와 시온
출판사
북라이프
출판일
2021-03-30
감정의 발견

감정의 발견

인생을 바꾸는 단 하나의 질문, “오늘 기분 어때?” 혼돈의 시대, 불안정한 감정을 다스리고 행복과 성공을 부르는 감정 표현의 기술! 오늘날 현대인의 정신 건강 상태는 심각한

저자
마크 브래킷
출판사
북라이프
출판일
2020-09-02
전체 8건 ( 1 / 1 )
나는 이제 마음 편히 살기로 했다

[자기관리] 나는 이제 마음 편히 살기로 했다

가바사와 시온

북라이프 2021-03-30 교보문고

아무도 제대로 가르쳐 준 적 없는 스트레스 해소 실전 비법 하루 수면 7시간, 아침 산책 15분, 몸풀기 운...

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마지막 몰입: 나를 넘어서는 힘

[자기관리] 마지막 몰입: 나를 넘어서는 힘

짐 퀵

비즈니스북스 2021-02-23 교보문고

“안 된다는 생각을 단 한 번 이겨낸 순간 모든 것이 쉽고 단순해졌다!” 구글, 하버드, UN, 나이...

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감정의 발견

[자기관리] 감정의 발견

마크 브래킷

북라이프 2020-09-02 교보문고

인생을 바꾸는 단 하나의 질문, “오늘 기분 어때?” 혼돈의 시대, 불안정한 감정을 다스리고 행복과 성공을 부르...

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탁월한 생각은 어떻게 만들어지는가

[자기관리] 탁월한 생각은 어떻게 만들어지는가

팀 허슨

현대지성 2020-06-08 교보문고

‘괜찮은’ 생각 대신 ‘탁월한’ 생각이 필요할 때 나와 팀과 조직을 바꾸는 생산적 사고의 힘 ** 전 세계...

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성숙한 어른이 갖춰야 할 좋은 심리 습관

[자기관리] 성숙한 어른이 갖춰야 할 좋은 심리 습관

류쉬안

다연 2020-05-11 교보문고

어제보다 확실하게 더 나은 내가 되는 법, 그 33가지 심리 습관! 생각을 바꾸고 세상까지 바꾸는 마법이 있...

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기적의 암기법 : 쉽게 외우고 오래 기억하는

[자기관리] 기적의 암기법 : 쉽게 외우고 오래 기억하는

정계원 저

유노북스 2020-03-24 YES24

기억력이 좋아지니공부도, 인생도 쉬워졌다!쉽게 외우고 오래 기억하는 기적의 암기법“대한민국 최초 국제 기억력 마스터의...

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오은영의 화해

[자기관리] 오은영의 화해

오은영

코리아닷컴 2019-01-10 교보문고

상처받아 울고 있는 나에게, 그런 자신을 미워했던 내가 화해의 손을 내밀다! 국민 육아 멘토로 잘 알려진 정...

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실수연발 건망증 투성이는 어떻게 기억력 천재가 됐을까?

[자기관리] 실수연발 건망증 투성이는 어떻게 기억력 천재가 됐을까?

조신영

베프북스 2018-10-26 웅진OPMS

기억만 잘해도 삶의 질이 달라진다! 열등생에서 우등생으로 업.알.못에서 업무천재로 거듭나기 “그래서 어쩌라고?!” 책...

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