50, 살기 위한 최소한의 운동

병원 가지 않고 100세까지 건강하기 위한 내 몸 사용설명서허리, 목, 어깨… 온몸이 아픈 원인은 근육의 감소에 있다내 나이에 맞는 ‘4050 운동법’으로 쉽고 빠르게 근육을 키우자!한국 배우 최초로 아카데미 여우조연상을 수상하며 최...

저자

오세욱 저

출판사

페이퍼버드

출판일

2021-09-03

다르게 태어난

“늑대로 태어나면 심술궂은 늑대로 살아가야 하고, 양으로 태어나면 순한 양으로 살아가야 할까요?” 이 그림책은 아주 특별한 그림책입니다. 우리나라에 많은 그림책이 쏟아져 나왔

저자

C K 스무하

출판사

내인생의책

출판일

2020-04-23

별은 사랑을 말하지 않는다 : 밤하늘과 함께하는 과학적이고 감성적인 넋 놓기

떠나보내기 아쉬운 밤, 이야기 나누고 싶은 밤, 기억하고 싶은 밤밤하늘에 밑줄을 긋는다밤하늘과 함께하는 과학적이고 감성적인 넋 놓기바이러스가 일상을 집어삼킨 지 3년째. 분주히 움직이던 세상을 향해 ‘일시 정지’ 버튼을 누르자, 미세...

저자

김동훈 저

출판사

어바웃어북

출판일

2022-04-29