책소개
혼자 있는 것을 두려워하지 마라!
나만의 새로운 강점을 발견하는 창의적 실험, 혼자놀기!
지친 현대인들에게 삶을 위로하고 치유할 수 있는 내용을 담고 있는 <혼자놀기>. 우리 사회에서 혼자만의 시간은 갈수록 늘어나고 있다. 자신만의 시간은 점점 많아지고 있지만 시간을 즐길 줄 아는 능력을 오히려 줄어들고 있는게 현실이다. 자기계발에 몰두하는 사람도 있지만 할일없이 집에서 그냥 쉬거나 게임, TV 시청과 같은 수동적인 활동으로 아까운 여가 시간을 보내는 경우가 허다하다.
여전히 집단주의 문화가 강하게 남아있는 현 시점에서, 우리는 혼자 노는 것에 대해 편치 않은 마음을 가지고 있다. 그러나 혼자 놀기는 결코 부정적인 것이 아니다. 어떻게 노느냐가 중요하다. 능동적으로 활용한다면 혼자놀기는 일상을 새롭게 보는 창의적 실험이자 자신의 한계를 넘어서는 도전이 될 수 있다.
이 책에는 혼자 있을 때 꼭 해봐야 할 30가지 테마를 담고 있다. 저자는 고단한 삶에 위안과 활력소를 주는 혼자놀기의 진수를 보여준다. 새로운 놀이들로 가득한 혼자만의 시간을 즐기는 방법들은 반복되고 지루한 일상으로의 해방감과 기쁨을 함께 누릴 수 있게 해줄 것이다.
저자소개
저자 :
글 : 강미영
혼자 산책하고, 혼자 카페 가고, 혼자 영화 보고, 혼자 음악 듣고, 혼자 사진 찍고, 혼자 기차 타고, 혼자 상상하고, 혼자 쇼핑하고, 혼자 밥 먹고, 혼자 서점 가고, 혼자 요리하고, 혼자 가방 꾸리고…, 이를 통해‘진짜 나’를 알고 싶어 하는 서른 살 직장인. 어릴 적 꿈은 선생님이었지만, 평범한 회사원이 되었다. 한 달에 한 번씩 월급이라는 마약을 받아 마시며 살고 있는 대한민국의 직장인이 경험할 수 있는 모든 꿈과 고민과 희망과 실패와 기쁨과 아픔을 안고 하루를 살아간다. 좀 다르다면, 쳇바퀴 속에서도 끊임없이 새로운 생각들에 의해 충전되고 밝아지고 날아오를 수 있다고 믿고 있다. 평범하게 나이 들어‘내 인생에는 아무것도 없었어!’라고 절망하는 사람들의 자서전을 쓰는 직업을 꿈꾼다. 구본형 변화경영연구소 연구원으로 활동했으며, 다음커뮤니케이션 마케팅센터에 근무하고 있다.
그림ㆍ사진 : 천혜정
Let's grooVe! 즐거운 인생을 위해 그림을 그리고 있다. ‘누똥바’라는 필명으로 카툰과 일러스트, 인디밴드 재킷 디자인을 하고 있으며, 최근에는 일렉트릭 기타에 입문했다. 카툰, 일러스트, 삽화 등을 통해 많은 사람들과 만나는 것이 꿈이다. www.Lgroove.com
목차
추천의 글 - 혼자 놀지 못하는 사람과 놀지 마라!
프롤로그 - 혼자만의 축제는 시작됐다
혼자놀기 1 Surprise - 내 안에서 반짝반짝 빛나는 나에게
한계에 도전하다｜커피 브레이크｜오늘은 나만의 뷰티풀데이｜아가씨, 여관에 가다｜오늘이 가기 전에 해야 할 일들｜쉬운 일도 어렵게
혼자놀기 2 Energy - 낯선 공간이 나를 춤추게 한다
막간을 이용한 혼자 놀기 신공｜관찰력을 키워주는 유쾌한 고독｜시간을 비틀면 여유가 보인다｜내 몸에서 찾은 한 뼘의 행복｜나만의 취향 사전｜일상에서 탈출하다
혼자놀기 3 Like - 내 속에 꼭꼭 숨겨둔 마음상자 열기
나의 이야기를 만들다｜문을 잠그면 자유가 보인다｜다 나를 위해서 그러는 거라고? 거짓말!｜죽음 후에 오는 것들｜출근 버스에서 뛰어내리다｜누군가 그리운 날에는
혼자놀기 4 Feel - 누구에게나 혼자이고 싶은 날이 있다
이유있는 반항｜혼자 밥 먹는 사람이 강하다｜만신창이가 된 날에 거침없이 하이킥｜일상의 구멍을 메워라｜마음을 안정시켜주는 단순반복 수작업｜조급증에서 나를 구해주는 사랑스런 고요
혼자놀기 5 !ink - 나와 너 그리고 우리, 마음이 마음에게
친구들 속에서도 나는 외롭다｜인류에 도움이 될 나만의 쓰임새를 찾아라｜친구에게 일기 같은 편지를 보내다｜부모님, 드디어 독립하다｜커뮤니티에서 존재감 있게 살아남기｜같이 따로, 따로 같이
에필로그 - 혼자를 넘어서…60억 개의 혼자놀기!
