용기 내어 불안에게 말을 걸다! 『정신과 전문의 최주연 박사의 불안 버리기』는 불안을 두려워하지 않고 불안을 극복하기 위해 어떻게 대처해야 할지 안내하는 책이다. 정신과 전문의인
- 저자
- 최주연
- 출판사
- 소울메이트
- 출판일
- 2011-03-10
밥 먹는 것, 양치하는 것, 놀아주는 것, 유치원에 보내는 것 등 일상 자체가 엄마에게는 작은 전쟁의 연속이다. 그렇다면 왜 아
- 저자
- 신철희 저
- 출판사
- 다산에듀
- 출판일
- 2011-08-16
이 책은 사회불안을 중심으로 특정공포, 범불안(GAD)을 비롯한 ‘나를 좀먹는 불안’의 실체와 치료법을 소개하는 안내서다. 불안장애 및 공황장애 전문가로서 수많은 불안장애 환자들을 치료해온 저자의 실제 상담 사례를 수록했으며, 인지...
- 저자
- 유상우
- 출판사
- 소울메이트
- 출판일
- 2015-10-16
[인문/사회] 왜 나는 늘 먹는 것이 두려운 걸까
허미숙
소울메이트 2014-03-25 교보문고
『왜 나는 늘 먹는 것이 두려운 걸까』는 체중과 체형의 노예가 되어버린 사람들을 위한 책으로, 섭식장애의 원인과 해...
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[인문/사회] 정신분석이란 무엇인가
칼 구스타프 융
부글북스 2014-01-20 교보문고
칼 구스타프 융, 프로이트의 정신분석이론을 비판하다! 칼 융이 미국 포드햄 대학에서 한 정신분석 강의 『정신분석이...
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[인문/사회] 왜 나는 늘 불안한 걸까
마거릿 워렌버그
소울메이트 2014-01-17 교보문고
뇌의 실체를 알아야 불안의 실체가 보인다! 불안감을 다스리는 데 가장 효과적인 10가지 방법 『왜 나는 늘 불안한...
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[인문/사회] 너는 나에게 상처를 줄 수 없다
배르벨 바르데츠키
걷는나무 2013-11-20 교보문고
인생을 좀먹는 크고 작은 상처들에서 벗어나는 25가지 조언! 더 이상 상처받고 싶지 않은 사람들을 위한 관계 심리...
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[인문/사회] 지지 않는 마음
알렉스 리커만
책읽는수요일 2013-09-06 교보문고
역경에 맞서는 강인함을 길러주는 도구들! 감정을 조절하여 시련을 이겨내는 자기 극복의 기술 『지지 않는 마음』. ...
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[인문/사회] 조화로움
스티브 테일러
불광 2013-07-19 교보문고
몸보다 마음이 바쁜 당신에게! 불안과 충동을 다스리는 여덟 가지 방법 『조화로움』. 이 책은 인간이 고질적으로 안...
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[인문/사회] 이기는 심리학
김문성
스타북스 2013-06-26 교보문고
『이기는 심리학』은 숨겨져 있던 심리를 꿰뚫는 방법부터 명장들에게 경영 철학까지 배울 수 있도록 구성된 책이다. 선...
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[인문/사회] 천재의 두 얼굴 사이코패스(검정)
케빈 더튼
미래의창 2013-05-20 교보문고
세상을 좌지우지 하는 천재들은 모두 사이코패스였다! 『천재의 두 얼굴 사이코패스(검정)』는 수십 명의 사이코패스들...
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[인문/사회] 착한아이 콤플렉스
원영재
시소북스 2013-05-10 교보문고
때론 착한아이라는 주변인의 기대에 부합하기 위해서 스스로를 착한아이라는 관념에 묶어둔다. 아이나 어른이나 말을 잘 ...
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