먹어서 병을 이기는 법 : 몸이 스스로 치유할 수 있는 새로운 과학적 방법
이 책에서 윌리엄 리 박사는 5가지 방어체계를 활성화시키는 200가지 이상의 식품을 소개하는데, 이는 생물의학의 약물 치료나 외과 치료에서 멀어지는 대체수단이 아니다. 몸을 지키는 묘책 같은 건 어디에도 없으며, 어느 한 가지만으로 ...
- 저자
- 윌리엄 리 저/신동숙 역/김남규 감수
- 출판사
- 흐름출판
- 출판일
- 2020-08-06
맛있는 음식을 즐기며 건강을 지키고 다이어트 해나가는 방법! 각자에게 꼭 맞는 최상의 몸을 만드는 것이 다이어트의 진정한 목적임을 일깨워준, ‘방탄커피’의 창시자 데이브 아스프
- 저자
- 데이브 아스프리
- 출판사
- 앵글북스
- 출판일
- 2018-10-01
2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로 ‘강하고 아름다운 몸 만들기의 정석’을 총망라한 책이다. 생리학을 기초로 운동과 영양 섭취가 몸에 작용하는 원리를...
- 저자
- 수피
- 출판사
- 롤링다이스
- 출판일
- 2014-05-16
[가정과생활] 아들아, 방황해서 고마워
유신애 저
캐스팅북스 2021-08-27 YES24
“나도 이러고 싶지 않아요.” “나도 달라지고 싶어요.”“근데, 난 어떻게 해야 할지 몰라요.” 오늘도 화내고, 소리...
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[가정과생활] 4~7세 보다 중요한 시기는 없습니다 : 아이의 정서와 인지 발달을 키우는 결정적 시기
이임숙 저
카시오페아 2021-08-02 YES24
“아이의 빛나는 순간을 놓치지 마라!” 4~7세, 아이의 정서와 인지 발달을 키우는 결정적 시기15만 베스트셀러 『엄...
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[가정과생활] 미라클 브레인 푸드
우마 나이두
북라이프 2021-05-28 교보문고
뇌와 장이 당신의 멘탈을 결정한다! 우울·불안·강박·치매·불면·집중력 저하를 건강한 장으로 해결한다! 하버드 ...
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[가정과생활] 감각 통합 놀이 : 3~7세 우리 아이 발달을 자극하는 감각놀이 172
석경아,변미선,강은선 공저
소울하우스 2021-05-24 YES24
감각통합전문가들이 직접 쓴 최고의 감각통합놀이책이제, 집에서 즐겁게 놀며 아이의 감각을 고루 발달시켜주세요.10여 년...
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[가정과생활] 엄마들만 아는 세계
정우열
서랍의날씨 2021-04-22 교보문고
“대한민국 엄마들의 심리 멘토, 육아빠 정우열 원장님 신간!” 국무총리 표창, 여성가족부 장관 표창, ...
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[가정과생활] 엄마도 땡땡이가 필요해
아이시레인
서사원 2020-12-17 웅진OPMS
“육아는 존버입니다!” 임신부터 육아까지 환상이 와장창, 리얼 육아 누아르 누적 조회수 600만, 엄마들 카톡방에...
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[가정과생활] 부모님, 당신도 교육자입니다
안양숙
프로방스 2020-12-10 교보문고
우리 아이에게 가장 좋은 선생님은 부모님입니다 “의사는 생명을 다루지만, 교사는 영혼을 다룬다.” 이탈...
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[가정과생활] 잘 익은 교과서 그림책
강수진
봄개울 2020-12-10 교보문고
“교과서에 어떤 그림책들이 수록되었을까?” “그림책들은 교과 학습 목표를 달성하기 위해 어떻게 실렸을까?” “...
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[가정과생활] 지금, 인생의 체력을 길러야 할 때
제니퍼 애슈턴
북라이프 2020-12-02 교보문고
“50부터는 습관이 건강을 결정한다!” 샤워 전 40초 플랭크, 잠들기 전 30분 디지털 디톡스, 매일 3리터 ...
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[가정과생활] 일상을 바꾼 14가지 약 이야기 : 인문학 하는 약사의 잡학다식 약 교양서
송은호 저
카시오페아 2020-09-14 YES24
“몸에 좋은 약이 재미까지 있다니!”아스피린부터 비타민, 변비약까지매일 먹지만 의외로 알지 못했던 약에 대한 모든 것...
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