“50부터는 습관이 건강을 결정한다!” 샤워 전 40초 플랭크, 잠들기 전 30분 디지털 디톡스, 매일 3리터 수분 보충…… 멋지게 나이 들고 싶은 모두를 위한 1달 1습관 1년
- 저자
- 제니퍼 애슈턴
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2020-12-02
『담배 끊을 용기』는 저자가 정신건강의학과 심리학적 지식을 바탕으로 ‘내가 담배를 처음 피웠던 기억’을 되짚고, ‘내가 담배를 피울 수밖에 없는 이유’를 따져본 후 ‘내 마음속
- 저자
- 전지석
- 출판사
- 스토리3.0
- 출판일
- 2015-02-11
대체의학, 정말 치료효과가 있을까? 『똑똑한 사람들이 왜 이상한 것을 믿을까』는 대체의학의 대표 격인 침, 약초요법, 동종요법, 카이로프랙틱의 치료효과를 근거중심의학을 통해 밝힌다. 환자를 치료군과 대조군으로 나눠 치료 효과를 비...
- 저자
- 사이먼 싱
- 출판사
- 윤출판
- 출판일
- 2015-08-25
[가정과생활] 우리나라 자연휴양림 바이블
이준휘
중앙북스 2015-08-01 교보문고
몸도 마음도 건강해지는 숲과 자연휴양림 60곳을 소개합니다! 신나는 휴가를 보내기도 어려운 요즘. 한 설문조사에서...
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[가정과생활] 제주도로 간 도시남자들
김선혜
즐거운상상 2015-07-30 교보문고
제주에 살기 위해 직업을 바꾼 남자 12명이 들려주는 좌충우돌 제주 구직 분투기 『제주도로 간 도시남자들』. 12명...
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[가정과생활] 1분 꾸지람
황수남
누리달 2015-07-27 교보문고
[1분 꾸지람]은 아이가 올바르게 자랄 수 있는 공부법과 칭찬법 그리고 꾸지람에 대해 말한 책이다. 특히 꾸지람에 ...
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[가정과생활] 그리스 홀리데이
고아라
꿈의지도 2015-07-27 교보문고
아테네와 주변은 기본, 델피, 메테오라, 테살로니키 등 그리스 북부 여행지까지 올 가이드『그리스 홀리데이』. 신화와...
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[가정과생활] 맛있다 제주!
최갑수
덴스토리(Denstory) 2015-07-25 교보문고
『맛있다 제주!』는 현지인들이 즐겨 찾는 식당에서부터 여행자들이 찾는 핫 플레이스까지 저자가 직접 먹고 고른 제주도...
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[가정과생활] 파리 홀리데이
정승원
꿈의지도 2015-07-23 교보문고
유럽 여행의 중심지 파리를 가장 핫하고 정확한 정보로 안내하는 가이드북. 에펠탑, 루브르 박물관 등 누구나 아는 명...
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[가정과생활] 이탈리아 셀프트래블(2015-2016)
송윤경
상상출판 2015-07-22 교보문고
『이탈리아 셀프트래블(2015-2016)』은 이탈리아의 로마ㆍ베네치아ㆍ피렌체ㆍ밀라노ㆍ남부 지역 등 핵심 지역 최신 ...
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[가정과생활] 제주에서 혼돌내낭
김윤양
네시간 2015-07-20 교보문고
『제주에서 혼돌내낭』은 여름과 겨울 방학 한 달을 이용해 제주에 살러 오는 혼돌내낭족의 이야기를 담은 책이다. 혼돌...
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[가정과생활] 저칼로리 한 끼 주스
윤선혜
부즈펌 2015-07-17 교보문고
하루의 한 끼는 주스로 채우는 날씬한 생활! 『저칼로리 한 끼 주스』바쁜 현대인들에게 하루 5분 투자로 건강한 채...
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[가정과생활] 내 몸을 살리는 글리코 영양소
이주영
모아북스 2015-07-17 교보문고
글리코영양소는 당질의 일종으로서 세포의 건강에 결정적인 영향을 미친다. 불건전한 식단으로 글리코영양소가 부족해질 때...
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